г. о. Домодедово, г. Домодедово, 2-я Коммунистическая улица, 2А. 19:30, 11.12

В школе фигурного катания «Пегас» занимаются около 100 человек — это семь групп спортсменов.

Тренеры Алина Кальная и Ксения Грязнова выстраивают обучение комплексно. У младшей группы четыре тренировки в неделю: занятия на льду совмещаются с работой в зале, где проходят ОФП, СФП, хореографию, растяжку и статику — всё, что необходимо для уверенного выступления на льду.

Тренировки на катке проходят под звук метронома, который помогает спортсменам чувствовать ритм и выполнять элементы в точном темпе.

Каждое занятие имеет свою цель: сначала юные фигуристы отрабатывают скольжение и обязательные элементы, необходимые для получения спортивного разряда. Только после этого они могут выступать в группе.

Когда дети готовят балетный номер, тренировка строится иначе: работа идёт по частям — фрагменты номера «собирают» постепенно, а затем катают целиком.

Помимо групповых программ многие спортсмены готовят сольные выступления. На таких тренировках внимание полностью сосредоточено на хореографии и технике индивидуального номера.

Конец года для воспитанников школы выдался особенно насыщенным. Уже 16 декабря спортсмены отправятся на защиту разрядов, а 26 декабря коллектив представит черновой вариант нового номера «Заброшенный цирк» в Домодедове.

Этот номер будет исполнять новая группа детей, которая в следующем году планирует выступать с ним на всероссийских соревнованиях в городах России и Белоруссии.

Текст, фото, видео: Эдуард Стратонов