г. о. Балашиха, ул. Баландина, 6. 10.11 12:00

Очередное занятие по адаптивному плаванию прошло в спорткомплексе «Метеор» им. Е.А. Донской в Балашихе. В этот раз занятия ведёт 23-летний тренер Михаил Кныш. В профессии он с 2022 года. В числе его подопечных более 20 человек с нарушениями опорно-двигательного аппарата, зрения и слуха.

С сентября у Михаила занимается 10-летний Дима. У мальчика спинальная мышечная атрофия.

Мама Димы Оксана Шумская поделилась, что плавание помогло её сыну стать более самостоятельным и дисциплинированным. Он стал быстрее и выносливее. На первых занятиях мальчик проплывал 400 метров, а сейчас может проплыть в два раза больше. На занятия к Михаилу мальчик идёт с удовольствием. Уже стал говорить о возможном участии в соревнованиях. Раньше таких разговоров не было.

Михаил Кныш рассказал, что в неделю его группы занимаются от трёх до пяти раз. Программа каждой тренировки включает разминку на суше и индивидуальные упражнения. Всё зависит от диагноза пловца и его состояния.

Михаил пояснил, что он работает с группами пловцов начальной подготовки. Спортсменами постарше занимаются другие тренеры. На занятиях он уделяет много времени технике, потому что, как считает Михаил, пловцам с нарушениями такие физические нагрузки даются сложнее.

Тренер подчеркнул, что адаптивное плавание полезно всем. Особенно тем, кто имеет какие-либо врождённые нарушения. Благодаря плаванию особенные пловцы интересно проводят досуг, развивают выносливость, тренируют организм и воспитывают в себе сильную личность.

Для получения подробной информации о записи в секцию адаптивного плавания всем желающим можно позвонить в «Метеор» по номеру +7 (495) 369-44-06 или уточнить нужную информацию в самом спортивном комплексе.

Автор текста и медиа: Виктория Фортуна