г. Лобня, ул. Авиационная, д. 9. 10.11, 15:00.

На одной из детских площадок в Лобне прошла встреча участниц проекта «Клуб мам», который организовал Фонд Кристины Зориной. Женщины получили полезные советы от психолога Юлии Зайцевой, которая специализируется на дополнительном образовании.

Юлия Зайцева рассказала о том, как важно гулять с детьми на свежем воздухе и проводить время на улице. Она отметила, что недостаток прогулок может плохо сказаться на развитии ребёнка и его активности.

Обсуждали также, сколько времени нужно уделять прогулкам. Психолог посоветовала гулять как можно больше: летом — 5–6 часов, зимой — хотя бы два часа.

Она подчеркнула, что плохая погода не должна мешать прогулкам, так как дети получают новые впечатления и развивают свои чувства.

Зайцева рекомендовала мамам не совмещать прогулки с домашними делами — такими, как поход в магазин. Настоящая прогулка — это время, когда ребёнок может бегать, играть и исследовать мир.

Психолог также отметила, что дети, которые мало гуляют, могут быть более замкнутыми, а активные прогулки помогают развивать смелость и уверенность в себе.

Встречи в «Клубе мам» проходят в уютной обстановке, где участницы могут обсудить разные этапы взросления детей, найти интересные игры и книги.

После встречи мамы продолжили общение за чашкой чая.

Текст, фото, видео: Юлия Смагринская.