городской округ Балашиха, парк «Пехорка». 9:00 

Раннее утро. Сонные прохожие бредут по своим делам: одни спешат на работу, другие торопятся в детский сад.

На площадке у коворкинга утро сонным не назовёшь. Здесь занимаются йогой. Тренер Анна Романова терпеливо объясняет подопечным как делать маласану (позу гирлянды) и какова она – поза воина. Занятия в «Пехорке» девушка проводит, по возможности, каждое утро.

Анне Романовой — 48. Девушка работает на радио. В прошлом горнолыжница. Йогой увлеклась в 2001-м году. Интерес проснулся после периода травм. Как эмоциональных, так и физических. Большую часть она получила на занятиях горнолыжным спортом. Спортсменкой она больше быть не хотела.

Внедрить йогу в свою жизнь в 2001-м Анне так и не удалось. У девушки не хватило сил. Всё изменилось 13 лет спустя. Причём кардинально. Тогда она, неожиданно для себя, провела первое занятие, успеху которого поражается до сих пор.

По словам девушки, тренировка состоялась в местном кроссфит-клубе в 2018 году. Туда Анна пошла, чтобы привести организм в тонус и прокачать выносливость. На подвиг её вдохновил тренер, похвалив физические данные и растяжку. Прошло уже много лет, а девушка до сих пор помнит каждого из участников и царившую тогда атмосферу.

В 2019-м Анна провела первое занятие в парке. Оно пришлось на пандемию. Как признаётся спортсменка, несмотря на запреты уличная тренировка состоялась. Так и зародилась традиция парковых тренировок, которую они с удовольствием продолжают.

Сейчас в числе подопечных Анны чуть больше 50 человек. Девушка надеется, что йога, которая когда-то стала для неё трамплином в новую жизнь, поможет открыть новые грани себя и другим. И этому она будет только рада.

Автор текста и медиа: Виктория Фортуна