Наро-Фоминск. Центральный парк имени Воровского. 16:30

Воркаут-площадка в Центральном парке стала местом сражения настоящих богатырей, для которых нет невыполнимых задач.

Троеборье «Прокачай себя» предлагает пройти через три мощных испытания. Подтягивания и отжимания на брусьях с весом — сегодня это 16-килограммовая гиря. Напоследок — толчок гири. У кого на сколько хватит сил? Евгений Бабенко толкнул её 36 раз и стал первым в этой дисциплине.

Работают на количество повторений. За качеством выполнения следит главный судья соревнований Данила Цыхановский — мастер спорта международного класса. Продвигает в массы силовой воркаут и стритлифтинг.

Среди участников были как опытные спортсмены, так и начинающие. Они пробовали силы под контролем старших товарищей.

В каждой дисциплине определили трёх победителей, которые после соревнований поехали в спортзал. Потому что спорт — это образ жизни!

Текст, медиа: Анна Тюрюмина